Як лячыць пігментацыю скуры: натуральнае адбельванне скуры

Што такое пігментацыя скуры?

Калі ў чалавека ёсць пігментацыя скуры, яе тон можа адрознівацца. Меланін, які змяшчаецца ў скуры, вызначае колер, які можа быць светлым або цёмным. Меланін — гэта пігмент, і яго колькасць уплывае на тон скуры. Тут вялікую ролю могуць адыгрываць спадчынныя фактары. Шмат што залежыць ад таго, мужчына вы ці жанчына. У мужчын яго, як правіла, крыху больш, чым у жанчын.

Многія людзі лічаць, што пігментацыя скуры зусім не з'яўляецца праблемай. Розніца з іншай скурай мінімальная, і яны проста не звяртаюць на гэта ўвагі. Але існуе шэраг абставін і станаў, якія цягнуць за сабой пігментацыю скуры, і лепш не ігнараваць гэтыя змены ў арганізме, бо яны могуць быць прыкметамі сур'ёзных праблем са здароўем.

Мелазма

Мелазма — гэта стан пігментацыі скуры, які прыводзіць да з'яўлення гіперпігментаваных плям, ад якіх, як правіла, пакутуюць жанчыны. Твар, рукі і шыя могуць быць пакрытыя больш цёмнымі ўчасткамі пасля празмернага знаходжання на сонцы. Але сонца можа быць не адзінай прычынай. Часам гэтыя плямы з'яўляюцца ў выніку гарманальных змен. Менавіта па гэтай прычыне цяжарныя жанчыны часта пакутуюць ад гэтай праблемы. Гэта хвалюе 50% жанчын падчас цяжарнасці .

Калі казаць пра праблемы з пігментацыяй скуры , варта згадаць сонечнае лентыга. Плямы, выкліканыя гэтым захворваннем, таксама называюцца пячоначнымі або пігментнымі плямамі. Уздзеянне сонца з'яўляецца асноўнай прычынай сонечнага лентыга, якое праяўляецца ў выглядзе вялікіх вяснушак і можа быць выяўлена ў любым месцы, якое доўга знаходзілася пад уздзеяннем сонца. Гэта азначае, што такія плямы часцей з'яўляюцца на руках, твары і шыі. Звычайна такія плямы на скуры сустракаюцца ў людзей старэйшых за 60 гадоў. Таксама ад гэтага пакутуюць людзі са светлай скурай, тыя, хто мае праблемы з загарам.

Прычыны пігментацыі скуры

Прычыны пігментацыі скуры могуць быць рознымі . Пігментацыя скуры часта звязана з пашкоджаннем сонцам, але гэты стан можа быць справакаваны і іншымі фактарамі. Сярод найбольш відавочных - гарманальныя змены, запаленне, прыём лекаў і г.д.

Меланін

Цяжка зразумець, чаму з'яўляецца пігментацыя скуры. Меланін - гэта пігмент, які афарбоўвае скуру. Чым больш яго ў скуры чалавека, тым цямнейшая яна. Меланін выпрацоўваецца ў меланацытах, якія дзейнічаюць як сонцаахоўны крэм, абараняючы скуру ад ультрафіялетавых прамянёў, але гэты сонцаахоўны крэм быў дадзены людзям прыродай. Хоць складана вызначыць, што менавіта адбываецца з арганізмам, няма дакладнай прычыны, якая цягне за сабой пігментацыю скуры, але ўсё ж можна адзначыць некалькі рэчаў.

Колькі меланіну выпрацоўваецца ў арганізме, гэта і з'яўляецца прычынай пігментацыі скуры . Лішні меланін выяўляецца ў выглядзе плям больш цёмнага колеру, чым астатняя скура. Калі ў чалавека ёсць вяснушкі або іншыя цёмныя плямы, меланін павялічвае іх у памеры або дадае больш колеру гэтым плямам, робячы іх больш кантраснымі.

Запаленне

Што тычыцца другой прычыны пігментацыі скуры, яна таксама распаўсюджаная і звязана з запаленнем — тое, што заўсёды адбываецца са скурай, якая была пашкоджана тым ці іншым чынам. Калі нанесена пашкоджанне і ёсць апёк або парэз, вінаватая не рана, а працэс гаення — гэта закрыццё раны. Гэта робіць скуру ў гэтым месцы цямнейшай. Гэта від постзапаленчага захворвання скуры, і хоць рана ўжо зачынена, яна можа выглядаць як рубец. Часам пігментацыя скуры можа быць прыкметай аўтаімунных захворванняў або праблем з страўнікава-кішачным трактам . Калі чалавек пакутуе ад недахопу вітамінаў або мае праблемы з абменам рэчываў, гэта таксама можа выяўляцца па пігментацыі скуры.

Медыцынскія прэпараты таксама могуць стаць прычынай пігментацыі скуры, асабліва калі лячэнне звязана з гарманальнымі зменамі ў арганізме. Такія прэпараты, як антыарытмічныя, антыбіётыкі, супрацьэпілептычныя, супрацьмалярыйныя і г.д.

Як лячыць пігментацыю скуры?

Часам пігментацыя скуры знікае без якіх-небудзь мер. Такія рэчы магчымыя пасля заканчэння цяжарнасці, калі жанчына больш не прымае гарманальныя таблеткі. Калі пігментацыя скуры застаецца пасля ліквідацыі першапачатковых прычын, варта падумаць аб правільным лячэнні, такім як адбельваючыя крэмы для скуры . Пры правільным медыцынскім падыходзе вы можаце пазбавіцца ад пігментацыі скуры.

Гідрахінон

Існуюць спецыяльныя сродкі для адбельвання скуры . Гідрахінон звычайна з'яўляецца актыўным кампанентам, які змяшчаецца ў крэмах для адбельвання скуры гэтага тыпу. Гэта часта ўжывальны сродак для адбельвання скуры. У выпадку раздражнення або змены колеру скуры на больш цёмны тон пасля выкарыстання крэму для адбельвання скуры, вам варта неадкладна звярнуцца да лекара.

Лекар можа парэкамендаваць адзін з крэмаў для адбельвання скуры , які будзе ўтрымліваць той жа актыўны інгрэдыент (гідрахінон), але з большай канцэнтрацыяй. Сярод іншых магчымых варыянтаў, прызначаных дэрматолагам, - крэмы для адбельвання скуры з кортікостероідамі, трэціноінам або гліколевай кіслатой у спалучэнні з гідрахінонам. Гэтыя прэпараты могуць быць добрымі для дасягнення выніку асвятлення скуры. Пігментацыю скуры можна лячыць і больш радыкальнымі метадамі, такімі як хімічны пілінг, лазерная хірургія, мікрадэрмабразія. Толькі дасведчаны дэрматолаг можа выконваць гэтыя працэдуры з улікам індывідуальных асаблівасцей вашай скуры.

Натуральныя крэмы для адбельвання скуры

Тым не менш, крэмы для адбельвання скуры з расліннымі кампанентамі могуць быць больш эфектыўнымі і менш небяспечнымі ў параўнанні з хімічнымі прэпаратамі і метадамі хімічнага пілінгу. Напрыклад, вядомы гідрахінон можа выклікаць сур'ёзнае раздражненне або нават пачырваненне і сверб скуры, асабліва калі ў спажыўца ёсць якая-небудзь алергія на скуры. Шэраг клінічных даследаванняў паказалі, што гідрахінон можа выклікаць рак скуры.

Травяны крэм для адбельвання скуры выкарыстоўвае бяспечныя кампаненты, бо ён выраблены з раслін. Ён вельмі эфектыўны ў выдаленні плям, выкліканых рознымі прычынамі. Калі ваша скура мае нераўнамерную пігментацыю ў некаторых месцах, і вы хочаце палепшыць сітуацыю, крэм для адбельвання скуры - правільнае рашэнне. Скура застанецца мяккай і забяспечанай вітамінамі. Яна таксама будзе ўвільготнена натуральным шляхам. Ідэальны варыянт - гэта калі вы можаце вырашыць праблему без далейшых ускладненняў і палепшыць стан вашай скуры, лячачы яе найлепшымі сродкамі.

Агляд варыянтаў лячэння пігментацыі скуры

Мясцовае лячэнне

Для барацьбы з пігментацыяй скуры звычайна выкарыстоўваюцца мясцовыя сродкі . Рэцэптурныя крэмы могуць утрымліваць такія інгрэдыенты, як гідрахінон, трэціноін або кортікостероіды. Гэтыя прэпараты прызначаны для асвятлення цёмных плям і выраўноўвання тону скуры шляхам зніжэння выпрацоўкі меланіну. Нягледзячы на эфектыўнасць, яны часта патрабуюць працяглага выкарыстання і могуць выклікаць пабочныя эфекты, такія як сухасць, пачырваненне або станчэнне скуры.

Да безрэцэптурных сродкаў адносяцца асвятляльныя крэмы з актыўнымі рэчывамі, такімі як ніацынамід, азелаінавая кіслата і альфа-арбуцін. Яны больш мяккія і больш падыходзяць для падтрымання эфекту, але бачныя вынікі могуць з'явіцца пазней.

Хімічныя пілінгі

Хімічныя пілінгі — гэта працэдуры, якія ўключаюць нанясенне раствораў на аснове кіслот для адлушчвання скуры. Часта выкарыстоўваюцца гліколевая кіслата, саліцылавая кіслата і трыхларуксусная кіслата. Пілінгі выдаляюць верхнія пласты скуры, каб паменшыць пігментацыю і стымуляваць яе абнаўленне. Аднак няправільнае выкарыстанне або адчувальная скура могуць прывесці да раздражнення або павелічэння пігментацыі.

Лазерная тэрапія

Лазернае лячэнне накіравана на пігментаваныя ўчасткі з выкарыстаннем канцэнтраванай светлавой энергіі. Выкарыстоўваюцца такія тыпы лазераў, як лазеры з Q-пераключэннем і фракцыйныя лазеры. Гэты варыянт часта рэкамендуецца пры больш глыбокай або ўстойлівай пігментацыі, напрыклад, мелазме або постзапаленчай гіперпігментацыі. Вынікі могуць быць хуткімі, але кошт высокі, і можа спатрэбіцца некалькі сеансаў. Лазеры таксама нясуць рызыкі, такія як апёкі або далейшае змяненне колеру, асабліва пры больш цёмных адценнях скуры.

Мікранідлінг

Мікранідлінг прадугледжвае выкарыстанне тонкіх іголак для стварэння мікратраўмаў на паверхні скуры. Гэта стымулюе выпрацоўку калагена і спрыяе ўбіранню сродкаў для асвятлення скуры. З часам гэта можа палепшыць пігментацыю з мінімальным часам аднаўлення. Для большай эфектыўнасці гэты метад часта спалучаецца з мясцовымі прэпаратамі.

Натуральныя сродкі для асвятлення скуры

Натуральныя сродкі для асвятлення скуры набіраюць папулярнасць дзякуючы сваім мяккім і бяспечным уласцівасцям. Гэтыя прадукты часта ўтрымліваюць раслінныя або травяныя экстракты, якія накіраваны на паступовае памяншэнне пігментацыі. Яны могуць не даць імгненных вынікаў, як хімічныя працэдуры, але падыходзяць для працяглага выкарыстання і для людзей з адчувальнай скурай. Натуральныя варыянты шырока даступныя ў выглядзе крэмаў, сыроватак, масак і алеяў.

Лад жыцця і абарона ад сонца

Правільная абарона ад сонца мае важнае значэнне для барацьбы з пігментацыяй і яе прафілактыкі. Штодзённае выкарыстанне сонцаахоўнага крэму шырокага спектру дзеяння з SPF 30 або вышэй дапамагае паменшыць пігментацыю, выкліканую ультрафіялетавым выпраменьваннем. Нашэнне ахоўнай адзення і пазбяганне гадзін пікавай сонечнай актыўнасці могуць яшчэ больш спрыяць лячэнню. Збалансаванае харчаванне і дастатковая гідратацыя таксама могуць спрыяць агульнаму здароўю і аднаўленню скуры.

Лепшыя натуральныя сродкі для адбельвання скуры ад пігментацыі

• Натуральныя крэмы і сыроваткі для адбельвання скуры: многія натуральныя крэмы і сыроваткі для адбельвання скуры выкарыстоўваюць раслінныя экстракты для памяншэння пігментацыі. Гэтыя прадукты часта ўтрымліваюць экстракты кораня саладкакораня, мучаніц, шаўкоўніцы або вінаградных костачак. Яны звычайна выкарыстоўваюцца для барацьбы з цёмнымі плямамі, мелазмай і няроўным тонам скуры, не раздражняючы яе. Крэмы на расліннай аснове добра падыходзяць для штодзённага выкарыстання і, як правіла, бяспечныя для ўсіх тыпаў скуры, у тым ліку адчувальнай.
• Травяныя алеі і маскі для твару: Травяныя алеі, такія як алей шыпшынніка, алей чайнага дрэва і алей шафрана, выкарыстоўваюцца дзякуючы сваім натуральным асвятляльным уласцівасцям. Гэтыя алеі сілкуюць скуру, паляпшаюць тэкстуру і дапамагаюць збягаць плям, выкліканых сонечным уздзеяннем або вуграмі. Натуральныя маскі для твару з куркумы, сандалавага дрэва або алоэ вера прапануюць мяккі, але эфектыўны спосаб лячэння пігментацыі. Гэтыя маскі можна выкарыстоўваць некалькі разоў на тыдзень, каб падтрымліваць роўны тон скуры і спрыяць яе чысціні.
• Эксфаліянты на аснове ферментаў: натуральныя экспаліянты з фруктовымі ферментамі, такімі як папая і ананас, дапамагаюць выдаліць адмерлыя клеткі скуры і спрыяць яе абнаўленню. Рэгулярнае выкарыстанне можа палепшыць бляск скуры і з часам паменшыць з'яўленне пігментацыі. Гэтыя прадукты з'яўляюцца мяккай альтэрнатывай хімічным экспаліянтам і падыходзяць для рэгулярнага выкарыстання.
• Натуральныя тонікі і спрэй: Натуральныя тонікі для скуры, зробленыя з ружовай вады, зялёнага гарбаты або рамонкі, дапамагаюць супакоіць скуру і падтрымліваць яе pH-баланс. Пры рэгулярным выкарыстанні гэтыя тонікі спрыяюць рэгенерацыі скуры і дапамагаюць падрыхтаваць яе да лепшага ўбірання адбельваючых крэмаў і сыроватак. Спрэй для твару, напоўнены расліннымі экстрактамі, можа забяспечыць ўвільгатненне і асвяжыць цьмяную, няроўную скуру.
• Ачышчальныя сродкі без мыла: мяккія ачышчальныя сродкі без мыла, вырабленыя з натуральных інгрэдыентаў, такіх як аўсянка, мёд або алоэ, эфектыўна ачышчаюць скуру, не пазбаўляючы яе вільгаці. Рэгулярнае ачышчэнне неабходна для прадухілення назапашвання і падтрымкі эфектыўнасці лячэння пігментацыі. Гэтыя ачышчальныя сродкі падтрымліваюць баланс скуры, зніжаючы рызыку раздражнення.

Як працуюць натуральныя сродкі для адбельвання скуры

Зніжэнне выпрацоўкі меланіну

Натуральныя сродкі для адбельвання скуры дзейнічаюць, мякка зніжаючы выпрацоўку меланіну ў скуры. Меланін — гэта пігмент, які адказвае за колер скуры. Калі яго выпрацоўка становіцца нераўнамернай, гэта прыводзіць да з'яўлення цёмных плям і змены колеру скуры. Многія натуральныя экстракты, такія як корань саладкакораня і шаўкоўніца, дапамагаюць блакаваць актыўнасць фермента тыразіназы, які ўдзельнічае ў сінтэзе меланіну. Гэты працэс прыводзіць да паступовага асвятлення цёмных плям і спрыяе больш роўнаму тону скуры.

Абнаўленне клетак скуры

Некаторыя натуральныя прадукты ўтрымліваюць інгрэдыенты, якія спрыяюць абнаўленню клетак скуры . Напрыклад, фруктовыя ферменты з папаі або ананаса выдаляюць адмерлыя клеткі скуры з паверхні. Гэта мяккае адслойванне дапамагае выявіць свежую, ярчэйшую скуру пад ёй і паляпшае ўсмоктванне іншых актыўных інгрэдыентаў у сыходзе за скурай. Па меры таго, як новыя клеткі скуры замяняюць старыя, пігментацыя паступова знікае.

Супрацьзапаленчы і антыаксідантны эфект

Пігментацыя часта звязана з запаленнем і акісляльным стрэсам. Натуральныя інгрэдыенты, такія як зялёны чай, рамонак і алоэ вера, утрымліваюць супрацьзапаленчыя і антыаксідантныя злучэнні . Гэтыя кампаненты памяншаюць пачырваненне, супакойваюць раздражненне і абараняюць скуру ад пашкоджанняў свабоднымі радыкаламі. Змяншаючы запаленне, гэтыя прадукты дапамагаюць прадухіліць утварэнне новай пігментацыі і падтрымліваюць больш выразны колер твару.

Увільгатненне і падтрымка скурнага бар'ера

Правільнае ўвільгатненне і функцыя скурнага бар'ера маюць важнае значэнне для барацьбы з пігментацыяй. Шматлікія натуральныя крэмы і алеі дапамагаюць утрымліваць вільгаць і ўмацоўваць натуральны ахоўны пласт скуры . Моцны скурны бар'ер спрыяе лепшаму гаенню і абараняе ад далейшых пашкоджанняў ад фактараў навакольнага асяроддзя, такіх як ультрафіялетавыя прамяні або забруджванне.

Мяккае і доўгатэрміновае дзеянне

У адрозненне ад хімічных сродкаў, якія могуць выклікаць пабочныя эфекты, натуральныя сродкі для адбельвання скуры дзейнічаюць мякка з цягам часу . Рэгулярнае выкарыстанне можа прывесці да ўстойлівага паляпшэння тону скуры з мінімальнай рызыкай раздражнення. Гэтыя сродкі ідэальна падыходзяць для тых, хто аддае перавагу бяспечным штодзённым рашэнням для праблем з пігментацыяй.

Распаўсюджаныя інгрэдыенты ў натуральных сродках для адбельвання скуры

• Корань саладкакораня шырока выкарыстоўваецца ў натуральных метадах лячэння пігментацыі дзякуючы сваёй здольнасці асвятляць скуру і памяншаць цёмныя плямы. Ён утрымлівае глабрыдзін, злучэнне, якое дапамагае стрымліваць выпрацоўку меланіну. Саладкакорань таксама валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, што робіць яго прыдатным для адчувальнай скуры, схільнай да вугроў або раздражнення.
• Экстракт шаўкоўніцы вядомы сваім адбельваючым дзеяннем на скуру. Ён накіраваны на актыўнасць тыразіназы, зніжаючы сінтэз меланіну і спрыяючы больш выразнаму і роўнаму колеру твару. Яго часта ўключаюць у склад крэмаў і сыроватак для працяглага лячэння пігментацыі.
• Мучан утрымлівае арбуцін, натуральнае рэчыва для асвятлення скуры. Арбуцін дапамагае мякка асвятліць пігментацыю, запавольваючы выпрацоўку меланіну. Гэты экстракт папулярны дзякуючы сваёй мяккасці і часта сустракаецца ў крэмах, якія выкарыстоўваюцца для штодзённага догляду за скурай.
• Алоэ вера ўваходзіць у склад многіх натуральных сродкаў дзякуючы сваім заспакаяльным і гаючым уласцівасцям. Яно дапамагае супакоіць запалёную скуру і можа паменшыць пігментацыю, выкліканую вуграмі або ўздзеяннем сонца. Алоэ вера таксама спрыяе ўвільгатненню і рэгенерацыі скуры.
• Куркума змяшчае куркумін, натуральнае злучэнне, вядомае сваімі супрацьзапаленчымі і антыаксідантнымі ўласцівасцямі. Ён можа дапамагчы паменшыць пігментацыю, супакойваючы раздражненне і прадухіляючы акісляльны стрэс, які часта спрыяе нераўнамернаму тону скуры.
• Вітамін С, які атрымліваецца з такіх крыніц, як шыпшыннік або цытрусавыя, распаўсюджаны ў натуральным сродку па догляду за скурай. Ён дапамагае асвятліць скуру, зменшыць цёмныя плямы і абараніць ад уздзеяння навакольнага асяроддзя. Вітамін С таксама спрыяе выпрацоўцы калагена, падтрымліваючы агульны стан скуры.
• Ферменты папаі мякка адлушчваюць скуру і стымулююць абнаўленне клетак. Гэта мяккае адлушчванне дапамагае пазбавіцца ад пігментацыі і робіць яе паверхню больш яркай і гладкай. Папая часта выкарыстоўваецца ў натуральных масках для твару і адлушчвальных сродках.

Як прадухіліць пігментацыю скуры?

Нягледзячы на тое, што пігментацыю скуры можна вылечыць, лепшым выбарам з'яўляецца прадухіленне пігментацыі скуры загадзя. Немагчыма прадухіліць альбінізм, але можна знізіць рызыку яе ўзнікнення, калі пазбягаць знаходжання на сонцы. Калі вам даводзіцца знаходзіцца пад уздзеяннем сонечных прамянёў, выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм з фактарам абароны скуры. Наносьце яго, нават калі дзень здаецца пахмурным і калі ідзе дождж. Ультрафіялетавыя прамяні могуць нанесці шкоду нават у такіх абставінах, а сонца можа нанесці шкоду, калі вы гэтага менш за ўсё чакаеце.

Звярніце ўвагу і на сваю вопратку, бо яна павінна абараняць скуру ад уздзеяння сонца і дапамагаць прадухіліць пігментацыю скуры. Рукавы павінны быць доўгімі, не забудзьцеся надзець капялюш. Выбірайце вопратку больш цёмнага колеру і больш шчыльнай тэкстуры, каб найлепшым чынам абараніць скуру. Калі вам даводзіцца праводзіць шмат часу на вуліцы, гэтыя ўмовы абавязковыя.

Выключыце ўсе патэнцыйныя рызыкі, каб прадухіліць пігментацыю скуры, адчуваць сябе абароненым і паменшыць праблемы ў будучыні, калі пігментацыя скуры ўжо развілася.

Спасылка

1. Медыцынскія навіны сёння: Што трэба ведаць пра гіперпігментацыю
2. Healthline Media: Як лячыць гіперпігментацыю скуры натуральнымі спосабамі
3. WebMD: Сродкі для асвятлення скуры