Рэклама

Дадаць у закладкі

Як кантраляваць эякуляцыю: натуральнае лячэнне заўчаснай эякуляцыі

Што такое заўчасная эякуляцыя?

Заўчасная эякуляцыя - гэта праблема мужчынскага сэксуальнага здароўя, якая закранае да 150 мільёнаў мужчын ва ўсім свеце. Заўчасная эякуляцыя вызначаецца як семявывяржэнне на працягу пяці хвілін або менш. Аднак важна разумець, што заўчасная эякуляцыя - гэта суб'ектыўны дыягназ і цалкам залежыць ад задаволенасці партнёраў.

Згодна з "Дыягнастычным і статыстычным дапаможнікам" Амерыканскай псіхіятрычнай асацыяцыі

: заўчасная эякуляцыя апісваецца як "пастаянная або перыядычная эякуляцыя з мінімальнай сэксуальнай стымуляцыяй, або перад, пасля або неўзабаве пасля пранікнення і да таго, як гэтага пажадае мужчына. У большасці выпадкаў мужчына можа прадухіліць заўчасную эякуляцыю".

Прычыны заўчаснай эякуляцыі

Ёсць некалькі фактараў, якія могуць выклікаць заўчасную эякуляцыю . Адзін з іх звязаны з адсутнасцю сэксуальнага вопыту. Некаторыя мужчыны маюць ранні сэксуальны вопыт, які стварае ўмоўную рэакцыю (напрыклад, хуткую мастурбацыю, каб не быць злоўленымі бацькамі), якая ўсё яшчэ захоўваецца ў дарослым сэксуальным жыцці. Падсвядомасць чалавека можа стварыць перакананне, што трэба паспяшацца і эякуляваць.

Яшчэ адной прычынай заўчаснай эякуляцыі з'яўляецца недахоп пачуццяў. Мужчыны, якія могуць кантраляваць эякуляцыю і доўжацца доўгі час у сэксуальным жыцці, здольныя вызначыць сваю кропку «непазбежнасці семявывяржэння» (тую кропку, дзе эякуляцыю нельга спыніць), і прыняць карэкціруючыя меры ў ложку да таго, як гэтая кропка будзе дасягнута. Для тых, хто не адчувае гэтага моманту, эякуляцыя адбываецца раней, чым яны разумеюць, што занадта позна, каб прадухіліць гэта. Мужчына павінен шукаць лячэнне заўчаснай эякуляцыі, якое ўсталюе сэнсарныя трыгеры ў несвядомым розуме, каб дапамагчы арганізму прадухіліць заўчасную эякуляцыю задоўга да кропкі незвароту.

Справаздача BBC Health News : Часам мужчыны становяцца хуткімі эякулятарамі з-за ціску партнёра "паспяшацца і скончыць". Які б ні была першапачатковая прычына заўчаснай эякуляцыі, арганізм прывыкае рэагаваць хутка, і заўчасная эякуляцыя становіцца нормай. Вельмі рэдка заўчасная эякуляцыя ўзнікае ў выніку фізічнага стану, напрыклад, інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў або прастаты. Нядаўнія даследаванні паказваюць, што некаторыя мужчыны могуць мець фізіялагічную схільнасць нервовай сістэмы да хуткай эякуляцыі. Але ў большасці мужчын эякуляцыя часцяком адбываецца хутчэй падчас стрэсу або дрэннага самаадчування.

Прадукцыйнасць Неспакой

Неспакой за прадукцыйнасць можа быць асноўнай прычынай заўчаснай эякуляцыі, і размова са сваім сэксуальным партнёрам аб вашых пачуццях цалкам можа дапамагчы. Памятайце, што гэта звычайны сэксуальны вопыт як для мужчын, так і для жанчын. Больш адпачывайце, і праблема часта знікне.

Многія мужчыны, якія адчуваюць заўчасную эякуляцыю, могуць адчуваць стан пакуты і сутыкнуцца з цяжкасцямі ў сваіх цяперашніх адносінах або з праблемамі ўстанаўлення новых адносін. Траўма і збянтэжанасць могуць быць звязаныя з гэтай дысфункцыяй. На шчасце, існуюць розныя метады лячэння для падаўжэння эякуляцыі, і вам не трэба згаджацца на незадаволенасць сваёй сітуацыяй.

Як прадухіліць заўчасную эякуляцыю?

Ёсць некалькі спосабаў прадухіліць заўчаснае семявывяржэнне . Два надзейных метаду - гэта метад «старт-стоп» і лячэнне травой .

Метад старт-стоп

Метад «Старт-стоп» заключаецца ў тым, што партнёрка стымулюе пеніс мужчыны, за выключэннем таго, што калі мужчына дае інструкцыю, партнёрка спыняе стымуляцыю пеніса мужчыны да таго, як адчуе, што эякуляцыя становіцца непазбежнай. Затым, калі ён адчувае, што аднаўляе кантроль, ён загадвае партнёрцы пачаць стымуляцыю яго пеніса зноў і зноў, потым спыніць і г. д.

Гэтую працэдуру партнёр павінен паўтарыць тры разы, перш чым дазволіць мужчыну эякуляваць у чацвёрты раз. Пара паўтарае гэтае практыкаванне для пеніса не менш за тры разы на тыдзень, пакуль мужчына не выявіць, што можа кантраляваць заўчасную эякуляцыю, затым яны пераходзяць да пачатку-прыпынку са змазкай, а затым уступаюць у палавы акт з жанчынай зверху, а мужчына не рухаецца. Ён зноў загадвае ёй спыніць рух, калі ён адчувае, што вось-вось эякулюе. На працягу наступных часоў пара прагрэсуе да таго, што мужчына рухаецца, затым палавой акт бок аб бок, а потым проста запавольваецца, каб мужчына аднавіў кантроль над жаданнем эякуляваць без «кропкі». Тэрапеўты, якія кансультуюць пацыентаў з дапамогай гэтага метаду «старт-стоп», паведамляюць пра 60-працэнтны паказчык поспеху ў лячэнні заўчаснай эякуляцыі.

Паводле Дэпартамента аховы здароўя :

Ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб дапамагчы сабе распазнаць момант непазбежнасці і спыніць заўчасную эякуляцыю.

Вы можаце спачатку патрэніравацца ў адзіноце, потым абмеркаваць гэта з партнёрам і папрасіць іх дапамагчы вам пераадолець гэтую праблему і выкарыстоўваць метад «старт-стоп» разам.

Выкарыстоўвайце тэхніку адціскання . Ваш партнёр кантралюе гэтую тэхніку. Няхай ваш партнёр пяшчотна лашчыць вашы палавыя органы. Калі вы адчуеце, што ў вас хутка эякуляцыя, папрасіце партнёра сцісніце ваш член. Калі адчуванне эякуляцыі пройдзе, няхай ваш партнёр зноў пачне лашчыць вашы палавыя органы. На гэты раз паспрабуйце падоўжыць час, неабходны для адчування эякуляцыі. Пасля трэцяга-чацвёртага сціску вы павінны дазволіць сабе эякуляваць.

Натуральныя прадукты

Многія мужчыны аддаюць перавагу натуральныя прадукты ў якасці альтэрнатывы фармацэўтычнаму лячэнню. Гэтыя прадукты часта ўтрымліваюць экстракты траў і іншыя натуральныя злучэнні, якія падтрымліваюць сэксуальнае здароўе.

Травяныя дабаўкі - Натуральныя дабаўкі, распрацаваныя для паляпшэння сэксуальнасці ў мужчын, могуць дапамагчы палепшыць цягавітасць і затрымаць эякуляцыю.
Эфірныя алею - некаторыя алею на расліннай аснове валодаюць заспакаяльнымі ўласцівасцямі, якія могуць паменшыць трывожнасць і палепшыць кантроль.
Адаптагенныя травы - некаторыя травы могуць дапамагчы арганізму адаптавацца да стрэсу, памяншаючы заўчасную эякуляцыю, звязаную з трывогай.

Натуральныя прадукты забяспечваюць неінвазіўны варыянт, які можа дапаўняць іншыя метады лячэння, прапаноўваючы цэласны падыход да барацьбы з заўчаснай эякуляцыяй.

Іншыя варыянты лячэння заўчаснай эякуляцыі

Даступны розныя іншыя варыянты лячэння, ад медыцынскага ўмяшання да паводніцкай тэрапіі і змены ладу жыцця. Разуменне гэтых варыянтаў можа дапамагчы ў выбары найбольш эфектыўнага падыходу .

Псіхалагічнае кансультаванне

Такія псіхалагічныя фактары, як стрэс, трывога і праблемы ў адносінах, могуць спрыяць заўчаснай эякуляцыі. Кансультацыі і тэрапія могуць дапамагчы вырашыць гэтыя праблемы.

Кагнітыўная паводніцкая тэрапія (КПТ) - Гэты метад накіраваны на змяненне негатыўных мадэляў мыслення, звязаных з сэксуальнай актыўнасцю і трывогай.
Сэксуальная тэрапія - размова з падрыхтаваным тэрапеўтам можа дапамагчы вызначыць эмацыйныя трыгеры і распрацаваць метады кіравання імі.

Медыцынскія метады лячэння

У некаторых выпадках для барацьбы з заўчаснай эякуляцыяй можа спатрэбіцца медыцынскае ўмяшанне. Лекары могуць прапісаць лекі, якія дапамогуць затрымаць эякуляцыю і палепшыць кантроль.

Селектыўныя інгібітары зваротнага захопу серотоніна (СИОЗС) - першапачаткова распрацаваны для лячэння дэпрэсіі, СИОЗС, такія як параксецін, сертралін і флуаксецін, могуць дапамагчы затрымаць эякуляцыю.
Мясцовыя анестэтыкі - крэмы або спрэі з лідокаінам або прылакаінам могуць знізіць адчувальнасць і падоўжыць палавой акт.
Пероральные лекі - некаторыя лекі, такія як трамадол, могуць дапамагчы затрымаць эякуляцыю, але яны патрабуюць прызначэння лекара з-за магчымых пабочных эфектаў.

Змены ладу жыцця

Унясенне пэўных карэкціровак ладу жыцця таксама можа дапамагчы справіцца з заўчаснай эякуляцыяй.

Рэгулярныя фізічныя практыкаванні - фізічная актыўнасць паляпшае агульны стан здароўя, зніжае стрэс і павышае цягавітасць.
Здаровая дыета - збалансаваная дыета, багатая неабходнымі пажыўнымі рэчывамі, можа падтрымліваць гарманальны баланс і агульны дабрабыт.
Кіраванне стрэсам - такія практыкі, як медытацыя, глыбокае дыханне і метады рэлаксацыі, могуць дапамагчы знізіць трывожнасць пры прадукцыйнасці.

Натуральныя прадукты для заўчаснай эякуляцыі

Натуральныя прадукты прапануюць альтэрнатыўны падыход да барацьбы з заўчаснай эякуляцыяй. Многія мужчыны аддаюць перавагу гэтым рашэнням з-за іх магчымых пераваг і меншай рызыкі пабочных эфектаў у параўнанні з фармацэўтычным лячэннем. Гэтыя прадукты звычайна ўтрымліваюць экстракты траў, неабходныя пажыўныя рэчывы і іншыя натуральныя злучэнні, якія падтрымліваюць сэксуальнае здароўе і паляпшаюць кантроль эякуляцыі.

Дыетычныя дабаўкі

Некаторыя вітаміны і мінералы гуляюць ролю ў падтрыманні гарманальнага балансу і падтрымцы нервовай функцыі. Натуральныя дабаўкі створаны для забеспячэння гэтых неабходных пажыўных рэчываў, спрыяючы лепшаму кантролю над эякуляцыяй. Гэтыя прадукты часта ўключаюць раслінныя інгрэдыенты , якія традыцыйна выкарыстоўваюцца для павышэння працаздольнасці мужчын. Яны могуць дапамагчы павялічыць цягавітасць, палепшыць крывацёк і паменшыць адчувальнасць.

Эфірныя алею

Некаторыя эфірныя алею валодаюць заспакаяльнымі і расслабляльнымі цягліцамі ўласцівасцямі, якія могуць дапамагчы затрымаць эякуляцыю. Гэтыя алею можна ўжываць мясцова або выкарыстоўваць у ароматэрапіі, каб паменшыць стрэс і павысіць расслабленне. Некаторыя эфірныя алею ўваходзяць у склад спрэяў або крэмаў, прызначаных для зняцця адчувальнасці і падаўжэння палавога акту.

Актуальныя крэмы і спрэі

Некаторыя натуральныя прадукты выпускаюцца ў выглядзе мясцовых сродкаў, такіх як крэмы і спрэі. Гэтыя фармулёўкі часта ўтрымліваюць раслінныя экстракты , якія дапамагаюць дэсенсібілізаваць скуру, забяспечваючы больш працяглы эфект без выкарыстання сінтэтычных хімічных рэчываў.

Па дадзеных Дэпартамента аховы здароўя :

натуральныя прадукты прапануюць мяккі і цэласны падыход да барацьбы з заўчаснай эякуляцыяй, што робіць іх жыццяздольным варыянтам для тых, хто хоча палепшыць сваю працу натуральным шляхам.

Як натуральныя прадукты дзейнічаюць на заўчасную эякуляцыю

Натуральныя прадукты для заўчаснай эякуляцыі дзейнічаюць, ліквідуючы асноўныя прычыны стану, такія як стрэс, падвышаная адчувальнасць, гарманальны дысбаланс і дрэннае кровазварот. У гэтых прадуктах выкарыстоўваюцца раслінныя злучэнні і неабходныя пажыўныя рэчывы для паляпшэння кантролю эякуляцыі і павышэння сэксуальнай актыўнасці.

Адной з асноўных прычын заўчаснай эякуляцыі з'яўляецца падвышаная адчувальнасць ў вобласці палавых органаў. Натуральныя прадукты ўтрымліваюць лёгкія абязбольвальныя рэчывы, атрыманыя з раслін, якія дапамагаюць паменшыць адчувальнасць скуры. Гэта памяншае празмерную стымуляцыю і забяспечвае больш працяглую працу.
Гарманальны дысбаланс можа спрыяць заўчаснай эякуляцыі, уплываючы на ўзровень тэстастэрону і функцыю нейрамедыятара. Некаторыя травяныя дабаўкі дапамагаюць падтрымліваць натуральную выпрацоўку гармонаў , забяспечваючы належную сэксуальную функцыю і лепшы кантроль над эякуляцыяй.
Нервовая сістэма гуляе ключавую ролю ў сэксуальнай рэакцыі. Натуральныя прадукты ўтрымліваюць злучэнні, якія падтрымліваюць працу нерваў , дапамагаючы рэгуляваць ўзбуджэнне і час эякуляцыі. Гэтыя інгрэдыенты спрыяюць больш збалансаванай рэакцыі падчас палавога акту, прадухіляючы ранняе вызваленне.
Псіхалагічныя фактары, такія як стрэс і трывога, могуць справакаваць заўчасную эякуляцыю. Многія натуральныя прадукты ўключаюць адаптагенныя травы, якія дапамагаюць арганізму больш эфектыўна кіраваць стрэсам . Гэтыя травы спрыяюць расслабленню, зніжаюць трывожнасць і паляпшаюць агульную сэксуальную ўпэўненасць.
Дрэннае кровазварот можа паўплываць на сэксуальную дзейнасць і ўскладніць кантроль. Некаторыя натуральныя дабаўкі ўтрымліваюць інгрэдыенты, якія спрыяюць здароваму крывацёку , паляпшаюць эректільную функцыю і цягавітасць падчас палавога акту. Лепшае кровазварот таксама можа спрыяць агульнаму сэксуальнаму здароўю.

Звяртаючыся да шматлікіх фактараў, якія спрыяюць заўчаснай эякуляцыі, натуральныя прадукты забяспечваюць цэласны і эфектыўны спосаб палепшыць сэксуальную актыўнасць і кантроль.

Агульныя інгрэдыенты ў натуральных прадуктах для заўчаснай эякуляцыі

Натуральныя прадукты для заўчаснай эякуляцыі часта ўтрымліваюць сумесь раслінных экстрактаў, вітамінаў і іншых злучэнняў, якія падтрымліваюць сэксуальнае здароўе і паляпшаюць кантроль эякуляцыі . Гэтыя інгрэдыенты працуюць разам, каб паменшыць адчувальнасць, збалансаваць гармоны і павысіць цягавітасць.

Раслінныя экстракты

Многія натуральныя дабаўкі выкарыстоўваюць раслінныя інгрэдыенты, якія традыцыйна выкарыстоўваліся для павышэння працаздольнасці мужчын. Некаторыя распаўсюджаныя травяныя экстракты ўключаюць:

Ашваганда - дапамагае паменшыць стрэс і трывогу, паляпшаючы сэксуальную ўпэўненасць.
Корань макі - павышае цягавітасць і падтрымлівае гарманальны баланс.
Жэньшэнь - павышае ўзровень энергіі і паляпшае цягавітасць падчас палавога акту.
Tribulus Terrestris - падтрымлівае выпрацоўку тэстастэрону і сэксуальную функцыю.
Mucuna pruriens - дапамагае рэгуляваць узровень дофаміна, паляпшаючы кантроль эякуляцыі.

Асноўныя пажыўныя рэчывы

Некаторыя вітаміны і мінералы гуляюць пэўную ролю ў працы нерваў і рэгуляцыі гармонаў, што робіць іх важнымі для кантролю эякуляцыі. Асноўныя пажыўныя рэчывы ўключаюць:

Магній - дапамагае расслабіць мышцы і паменшыць заўчасную эякуляцыю, звязаную са стрэсам.
Цынк - падтрымлівае выпрацоўку тэстастэрону і рэпрадуктыўнае здароўе.
Вітамін B6 - рэгулюе нейрамедыятары, якія ўдзельнічаюць у сэксуальнай рэакцыі.
L-аргінін - паляпшае кровазварот, павышаючы сэксуальную цягавітасць.

Натуральныя дэсенсібілізатары

Некаторыя натуральныя прадукты ўтрымліваюць лёгкія здранцвенне, якія дапамагаюць знізіць адчувальнасць і падоўжыць працаздольнасць. Да іх адносяцца:

Экстракт гваздзікі - выкарыстоўваецца ў некаторых мясцовых прадуктах для памяншэння празмернай стымуляцыі.
Алей мяты - забяспечвае астуджальны эфект, які можа затрымаць эякуляцыю.
Корань кава - дапамагае расслабіць нервовую сістэму, памяншаючы заўчаснае вызваленне.

Адаптагенныя травы

Адаптагенныя травы дапамагаюць справіцца са стрэсам і трывогай, якія з'яўляюцца агульнымі трыгерамі заўчаснай эякуляцыі. Некаторыя добра вядомыя адаптогены ўключаюць:

Родиола ружовая - павышае цягавітасць і зніжае разумовую стомленасць.
Святы базілік - падтрымлівае кіраванне стрэсам і гарманальны баланс.

Камбінуючы гэтыя натуральныя інгрэдыенты, многія прадукты прапануюць цэласнае рашэнне для заўчаснай эякуляцыі, дапамагаючы мужчынам палепшыць кантроль і ўпэўненасць.

Рэкамендацыі па лячэнні і прафілактыцы заўчаснай эякуляцыі

Сусветная арганізацыя аховы здароўя вызначае заўчасную эякуляцыю як парушэнне палавой функцыі мужчыны, якое характарызуецца занадта ранняй або занадта хуткай эякуляцыяй. Заўчасная эякуляцыя - адна з самых распаўсюджаных сэксуальных скаргаў у мужчын. Гэтая сэксуальная дысфункцыя закранае больш за 50% сэксуальна актыўных мужчын усіх узроставых груп і да 45% жанатых мужчын.

Заўчаснае семявывяржэнне негатыўна ўплывае на ўсіх партнёраў. Аднак, хоць гэта можа захоўвацца на працягу ўсяго жыцця мужчыны, ёсць некалькі варыянтаў лячэння , якія можна паспрабаваць, перш чым звярнуцца да хірургічнага ўмяшання.

Мы стварылі гэта кіраўніцтва з ідэяй акрэсліць сучасныя варыянты лячэння і меры прафілактыкі заўчаснай эякуляцыі, а таксама іх перавагі і абмежаванні.

1. Пачніце з псіхалагічнай тэрапіі

Псіхалагічная тэрапія - гэта метад працы над унутранымі пачуццямі, якія могуць прывесці да сапраўдных сэксуальных праблем. Мэта гэтай формы тэрапіі - высветліць, што выклікае праблемы, і знайсці рашэнні, якія дапамогуць ПЭ. Гэта таксама можа дапамагчы парам навучыцца наладжваць зносіны.

Псіхалагічная кансультацыя можа дапамагчы вам паменшыць вашу трывогу адносна сэксуальнай функцыі. Гэта таксама можа павялічыць задавальненне вашага партнёра, даючы вам больш сэксуальнага даверу і ўпэўненасці . Гэтая тэрапія можа быць выкарыстана як самастойнае рашэнне або ў спалучэнні з медыцынскай або паводніцкай тэрапіяй.

2. Паспрабуйце практыкаванні Кегеля для мужчын

Ваша здольнасць працягваць аргазм можа быць абмежавана, калі мышцы тазавага дна не трэніруюцца. Гэтыя мышцы можна ўмацаваць з дапамогай практыкаванняў Кегеля для мужчын .

Практыкаванне Кегеля з'яўляецца базавым практыкаваннем, якое дапамагае кантраляваць мачавая бурбалка і прастату, і яго можна лёгка выконваць дома.

Мышцы, якія кіруюць мачавой бурбалкай і прастатай, - гэта мышцы тазавага дна. Умацаванне гэтых цягліц можа павялічыць кантроль эякуляцыі. Практыкаванні Кегеля - гэта ў асноўным практыкаванні для ўмацавання цягліц тазавага дна, уключаючы лонно-копчиковую (ПК) і цыбулінна-кавернозную (BC) цягліцу.

Калі вы выконваеце гэтыя практыкаванні, павялічваецца сіла цягліц тазавага дна, і вы больш кантралюеце час эякуляцыі .

3. Выбірайце здаровы лад жыцця

Выбар здаровага ладу жыцця можа дапамагчы мужчынам прадухіліць многія праблемы, у тым ліку заўчасную эякуляцыю. Гэтыя змены ладу жыцця ўключаюць рэгулярныя фізічныя практыкаванні, адмову ад цыгарэт і ўжывання алкаголю.

Разглядаючы больш здаровы лад жыцця, многія людзі засяроджваюцца на "фізічных" аспектах здароўя, такіх як фізічныя практыкаванні, дыета і кантроль вагі. Аднак «псіхічны» бок здароўя аказвае істотны ўплыў на тое, як працуе інтымнае жыццё мужчыны. У прыватнасці, мужчыны, здольныя развіць здаровае цела, часта забываюць аб умацаванні свайго псіхічнага здароўя , каб палепшыць якасць сэксуальнага жыцця.

Тым не менш, падтрыманне здаровага стану розуму, а таксама разумовай яснасці і сілы важна для мужчынскага рэпрадуктыўнага здароўя, сэксуальнай актыўнасці, а таксама для прафілактыкі многіх сэксуальных расстройстваў.

4. Разгледзьце абязбольвальныя крэмы, спрэі або прэзерватывы

Пры нанясенні прыкладна за 15 хвілін да палавога акту на кончык палавога члена абязбольвальныя крэмы і аэразолі могуць знізіць адчувальнасць. Але памятайце, што ваша эрэкцыя можа знікнуць, калі вы будзеце трымаць анестэтык на палавых органах даўжэй, чым рэкамендуецца.

Акрамя таго, паколькі аслабляльны ласьён можа выклікаць дыскамфорт у палавых органах, яго нельга накладваць на адкрыты пеніс падчас пранікнення ў похву. Каб прадухіліць гэта, за 5-10 хвілін да палавога акту вытрыце пеніс ласьёнам. Прэзерватыў з абязбольваючымі кампанентамі таксама можа дапамагчы паменшыць адчувальныя адчуванні.

5. Нарэшце, знайдзіце лепшы тып лячэння заўчаснай эякуляцыі!

Нягледзячы на тое, што некаторыя травы і пажыўныя рэчывы часта лічацца новым тыпам лячэння, некаторыя травы і пажыўныя рэчывы на працягу стагоддзяў выкарыстоўваліся ў аюрведычнай традыцыі і старажытнай кітайскай медыцыне для натуральнага паляпшэння сэксуальнай дзейнасці мужчын .

Але гэтыя травы, мінералы, вітаміны і пажыўныя рэчывы лепш за ўсё працуюць з сучасным разуменнем таго, як дакладна дазаваць і змешваць іх для атрымання найлепшых і бяспечных вынікаў .

У наш час на рынку можна знайсці мноства натуральных прадуктаў для павышэння мужчынскага лібіда, уключаючы дыетычныя і травяныя дабаўкі. Як правіла, яны распрацаваны для лячэння адной або некалькіх найбольш распаўсюджаных сэксуальных дысфункцый у мужчын, такіх як нізкае лібіда і заўчасная эякуляцыя .

Натуральныя дабаўкі - гэта тыя, якія атрыманы з натуральных рэчываў . Лічыцца, што яны больш карысныя, чым іх сінтэтычныя або хімічныя аналагі, і часта не ўтрымліваюць небяспечных рэчываў, якія могуць выклікаць пабочныя рэакцыі. Нягледзячы на тое, што яны не прызнаюцца медыцынскай супольнасцю, яны ўтрымліваюць інгрэдыенты, якія клінічна даказана для лячэння і прадухілення многіх сэксуальных дысфункцый, уключаючы заўчасную эякуляцыю .