Як лячыць неўрапатыю і палегчыць боль у нервах натуральным шляхам?

Што такое неўрапатыя?

Тэрмін "нейрапатыя" выкарыстоўваецца для апісання захворвання, якое ўзнікае з-за няправільнай працы нерваў. Калі нервовая сістэма не функцыянуе належным чынам, гэта прыводзіць да некалькіх ускладненняў.

Такім чынам, нейрапатыя не класіфікуецца як асобнае захворванне. Замест гэтага яна вядомая па здзіўленым нерве або месцазнаходжанні пашкоджаных нерваў і асноўнай прычыне, якая прыводзіць да нейрапатыі. Напрыклад, пашкоджанне нерваў пры дыябеце вядома як дыябетычная нейрапатыя, а няздольнасць нерваў звязвацца з цягліцамі называецца перыферычнай нейрапатыяй.

Тыпы неўрапатыі

Перыферычная неўрапатыя

Проста кажучы, перыферычная неўрапатыя ўзнікае, калі нервы ў галаўным або спінным мозгу функцыянуюць належным чынам, але нервы канечнасцяў, такіх як пальцы ног, рукі, рукі, ногі і г.д., пашкоджваюцца па любой прычыне. Ускладненні, якія ўзнікаюць у выніку пашкоджання нерваў у вобласці сцёгнаў, клубоў або ягадзіц, вядомыя як праксімальная неўрапатыя. Нервы, якія ідуць да гэтых знешніх органаў, з'яўляюцца вельмі важнай часткай цэнтральнай нервовай сістэмы, і любая іх траўма або пашкоджанне можа пачаць працэс разбурэння цэнтральнай нервовай сістэмы.

Краніяльная неўрапатыя

З мозгу выходзяць дванаццаць нерваў, якія служаць прамой сувяззю з часткамі цела. Гэтыя нервы вядомыя як чэрапна-мазгавыя нервы. Пашкоджанне любога з гэтых чэрапна-мазгавых нерваў прыводзіць да ўскладнення, вядомага як чэрапна-мазгавая неўрапатыя . Аптычная і слыхавая неўрапатыя — гэта даволі спецыфічны тып чэрапна-мазгавой неўрапатыя, які прыводзіць да парушэння зроку і слыху. Аптычная неўрапатыя ўзнікае пры пашкоджанні нерваў, якія злучаюць сятчатку з мозгам, у той час як слыхавая неўрапатыя выклікана траўмай або пашкоджаннем нерва, які перадае слыхавыя сігналы ад унутранага вуха да мозгу.

Аўтаматычная неўрапатыя

Калі нервы, якія ўваходзяць у склад міжвольнай нервовай сістэмы, пашкоджваюцца або пашкоджваюцца, узнікае ўскладненне, якое называецца вегетатыўнай неўрапатыяй . Міжвольная нервовая сістэма адказвае за кантроль частаты сардэчных скарачэнняў, артэрыяльнага ціску, кровазвароту, потаадлучэння, стрававання, сэксуальнай рэакцыі, функцыі кішачніка і мачавой бурбалкі, а таксама міжвольнай рэакцыі. Вегетатыўная неўрапатыя можа паражаць многія органы цела.

Факальная неўрапатыя

У большасці выпадкаў паражаецца толькі адзін нерв або група нерваў, і ўскладненні абмяжоўваюцца пэўнымі часткамі цела. Такія тыпы неўрапатыі таксама вядомыя як факальная неўрапатыя . Было заўважана, што сімптомы факальнай неўрапатыі ўзнікаюць раптоўна, без якіх-небудзь шанцаў на прафілактычныя меры.

Прычыны неўрапатыі

Існуе шэраг фактараў, такіх як інфекцыі, хваробы, няшчасныя выпадкі і нават дэфіцыт вітамінаў, якія могуць прывесці да пашкоджання або траўмы нерваў . Аднак наступныя захворванні вядомыя як найбольш распаўсюджаныя прычыны неўрапатыі :

• Дыябет : большасць выпадкаў неўрапатыі ўзнікаюць з-за высокага ўзроўню цукру ў крыві. Дыябетычная неўрапатыя становіцца цяжкай у пацыентаў, якія пакутуюць ад высокага крывянага ціску, атлусцення, падвышанага ўзроўню ліпідаў у крыві або не могуць кантраляваць узровень цукру.
• Дэфіцыт вітамінаў : пашкоджанне нерваў можа адбыцца, калі людзі працягла галадаюць або пакутуюць ад дэфіцыту вітамінаў, асабліва B12, фалійнай кіслаты і іншых вітамінаў групы В.
• Інфекцыя : такія знясільваючыя захворванні або інфекцыі, як праказа, сіфіліс, ВІЧ і хвароба Лайма, могуць прывесці да пашкоджання нерваў.
• Алкагольная неўрапатыя : добра вядома, што высокі ўзровень алкаголю ў крыві можа прывесці да перыферычнай неўрапатыі.
• Прыём лекаў па рэцэпце : пабочны эфект некаторых лекаў, такіх як метранідазол (Flagyl), ізаніязол (Nydrazid, Laniazid), прэпарат ад раку вінкрысцін (гандлёвыя маркі Oncovin і Vincasar) і некаторыя антыбіётыкі, можа пашкодзіць нервы.
• Няшчасныя выпадкі або траўмы : неўрапатыя можа ўзнікнуць у выніку няшчасных выпадкаў або сур'ёзных пашкоджанняў нерваў. У выпадку траўмы, ціск на нерв або групу нерваў на працягу больш доўгага часу або зніжэнне кровазвароту (ішэмія) нерваў можа прывесці да неўрапатыі.

Сімптомы неўрапатыі

Незалежна ад формы, характэрныя сімптомы часта з'яўляюцца ў людзей, схільных да развіцця неўрапатыі. Гэтыя сімптомы неўрапатыі могуць адрознівацца ў залежнасці ад цяжкасці неўрапатыі або яе ўскладненняў, і таму сімптомы могуць не праяўляцца ў некаторых пацыентаў на пачатковых стадыях. Аднак некаторыя распаўсюджаныя сімптомы з'яўляюцца ва ўсіх людзей, схільных да развіцця неўрапатыі.

Страта сэнсарных нерваў з'яўляецца класічным прыкладам перыферычнай неўрапатыі . На ранніх стадыях пацыенты адчуваюць паколванне, здранцвенне, страту адчувальнасці або боль, які з часам пагаршаецца. Паступова паражаюцца ўсе рукі або ногі. Яны могуць нават не ацэньваць становішча суставаў і пакутаваць ад нязграбнасці або паўторных падзенняў. У адрозненне ад здранцвення, некаторыя пацыенты таксама паведамляюць пра надзвычайную адчувальнасць да дотыку. У медыцынскай тэрміналогіі паколванне або здранцвенне скуры называецца парэстэзіяй .

Дадатковыя ўскладненні, такія як язвы або пухіры на ступнях, узнікаюць, калі пацыенты не адчуваюць ніякага болю або адчуванняў з-за страты сэнсарнага нерва . У некаторых выпадках гэтыя пухіры або язвы могуць развіць другасныя інфекцыі, якія ўцягваюць глыбейшыя тканіны або косці. Пры цяжкіх ускладненнях перыферычнай неўрапатыі можа спатрэбіцца нават ампутацыя рук або ног.

Пры неўрапатычных станах, якія закранаюць рухальныя нервы, што дапамагаюць нам рухацца, пацыенты могуць адчуваць слабасць, курчы, страту мышачнай масы і пагаршэнне рэфлексаў або спрытнасці.

Як лячыць неўрапатыю і палегчыць боль у нервах?

Усталяваная лінія лячэння пацыентаў з неўрапатыяй прадугледжвае стараннае лячэнне спадарожных ускладненняў, па магчымасці ліквідуючы асноўную прычыну пашкоджання або траўмы нерваў. Гэта ўключае ў сябе лекі для вырашэння такіх праблем, як аўтаімунные захворванні, высокі крывяны ціск , дыябет, праблемы з ныркамі і дэфіцыт вітамінаў, у залежнасці ад асноўных захворванняў.

У многіх выпадках правільнае вырашэнне асноўных захворванняў або прычын можа спыніць іх прагрэсаванне і нават пазбавіць пацыентаў ад сімптомаў неўрапатыі . У выпадку, калі нерв заціснуты або здушаны пухлінай, міжпазваночнай дыскам або іншымі захворваннямі, для вырашэння праблемы могуць спатрэбіцца хірургічныя аперацыі.

Часта лекі для лячэння неўрапатыі прызначаюцца для некаторага палягчэння болю або іншых сімптомаў, якія назіраюцца пры неўрапатыі. Аднак пацыентам з цяжкімі захворваннямі неўрапатыі можа спатрэбіцца камбінаваная лекавая тэрапія для паспяховага лячэння ўскладненняў, звязаных з неўрапатыяй. Камбінаваная тэрапія можа даць уражлівыя вынікі ў кантролі дэфармацый суставаў або палягчэнні болю , але нядбайнае ўжыванне гэтых прэпаратаў можа яшчэ больш пагоршыць ужо пашкоджанне нерва.

Варыянты лячэння неўрапатыі

Лячэнне неўрапатыі сканцэнтравана на палягчэнні сімптомаў, паляпшэнні функцыі нерваў і ліквідацыі асноўных прычын. Даступныя метады лячэння ўключаюць як традыцыйныя медыцынскія падыходы, так і натуральныя метады.

Варыянты медыцынскага лячэння

Лекары часта пачынаюць з лекаў для памяншэння неўралгіі . Звычайна прызначаюцца супрацьсутаргавыя прэпараты, антыдэпрэсанты і абязбольвальныя. 

• Для супакойвання нервовай актыўнасці выкарыстоўваюцца супрацьсутаргавыя прэпараты, такія як габапенцін і прэгабалін. Некаторыя антыдэпрэсанты, такія як амітрыптылін і дулоксецін, таксама могуць паменшыць боль у нервах. Безрэцэптурныя абязбольвальныя могуць дапамагчы пры лёгкіх сімптомах, але пры ўстойлівым болі звычайна патрабуюцца больш моцныя рэцэпты.
• Яшчэ адзін варыянт — мясцовае лячэнне. Крэмы з капсаіцынам і пластыры з лідакаінам могуць забяспечыць лакальнае палягчэнне, памяншаючы болевыя сігналы ў скуры.
• У некаторых выпадках рэкамендуецца фізіятэрапія. Яна дапамагае палепшыць мышачную сілу, каардынацыю і раўнавагу. Эргатэрапія таксама можа выкарыстоўвацца, каб дапамагчы людзям адаптаваць штодзённую дзейнасць, каб мінімізаваць дыскамфорт.
• Для людзей з дыябетычнай неўрапатыяй кантроль цукру ў крыві мае важнае значэнне. Стабільны ўзровень глюкозы ў крыві можа запаволіць пашкоджанне нерваў і палегчыць сімптомы. Таксама важна кіраваць такімі захворваннямі, як дэфіцыт вітамінаў, інфекцыі і аўтаімунні захворванні, каб спыніць або аднавіць пашкоджанне нерваў.

Немедыкаментозная тэрапія

Некаторым пацыентам карысныя альтэрнатыўныя метады лячэння, такія як транскутанная электрычная стымуляцыя нерваў (ЧЭНС), якая выкарыстоўвае нізкавольтныя электрычныя токі для перапынення болевых сігналаў. Іглаўколванне таксама паказала перспектыўнасць у зніжэнні неўрапатычнага болю, стымулюючы натуральныя працэсы гаення арганізма.

Змены ладу жыцця могуць аказаць значны ўплыў. Адмова ад курэння, скарачэнне спажывання алкаголю, падтрыманне здаровага харчавання і рэгулярныя фізічныя практыкаванні падтрымліваюць агульны стан нерваў. Страта лішняй вагі і кантроль хранічных захворванняў могуць прадухіліць далейшае пашкоджанне нерваў.

Варыянты натуральнага лячэння

Натуральныя прадукты і харчовыя дабаўкі становяцца ўсё больш папулярнымі для лячэння неўрапатыі. Яны могуць спрыяць аднаўленню нерваў, зніжаць запаленне і палягчаць дыскамфорт без пабочных эфектаў, звязаных з лекамі, якія адпускаюцца па рэцэпце.

• Многія людзі выкарыстоўваюць травяныя прэпараты, раслінныя дабаўкі і вітаміны ў рамках лячэння неўрапатыі. Гэтыя варыянты часта можна набыць без рэцэпту і звычайна выкарыстоўваюцца разам з карэкціроўкай ладу жыцця.
• Некаторыя натуральныя метады лячэння ўключаюць масажную тэрапію і гарачыя або халодныя працэдуры. Яны могуць стымуляваць кровазварот, паменшыць запаленне і часова палегчыць боль у нервах.

Хоць традыцыйная медыцына адыгрывае цэнтральную ролю ў лячэнні неўрапатыі, натуральныя альтэрнатывы прапануюць дадатковыя перавагі. Яны асабліва карысныя для людзей, якія шукаюць больш мяккую, доўгатэрміновую падтрымку здароўя нерваў.

Натуральныя прадукты для палягчэння неўрапатыі

Натуральныя прадукты прапануюць падтрымліваючы падыход да лячэння сімптомаў неўрапатыі . Яны шырока выкарыстоўваюцца дзякуючы сваёй здольнасці ўмацоўваць здароўе нерваў, палягчаць дыскамфорт і паляпшаць якасць жыцця. Звычайна гэтыя прадукты выпускаюцца ў выглядзе капсул, таблетак, крэмаў і алеяў.

• Травяныя дабаўкі часта выкарыстоўваюцца для памяншэння болю і запалення нерваў. Некаторыя прадукты ўтрымліваюць некалькі траў, якія дзейнічаюць разам, каб супакоіць раздражненне нерваў і падтрымаць кровазварот. Гэтыя камбінацыі могуць дапамагчы паменшыць паленне, паколванне і здранцвенне, звязаныя з неўрапатыяй.
• Такія мясцовыя сродкі , як крэмы, бальзамы і алеі, забяспечваюць лакальнае палягчэнне. Іх наносяць непасрэдна на здзіўленыя ўчасткі, каб паменшыць боль і запаленне. Натуральныя алеі звычайна насычаюцца расліннымі экстрактамі, вядомымі сваімі заспакаяльнымі ўласцівасцямі. Гэтыя варыянты карысныя для людзей, якія аддаюць перавагу вонкаваму ўжыванню, а не прыёму ўнутр дабавак.
• Пэўныя вітаміны неабходныя для функцыянавання нерваў. Прадукты, якія змяшчаюць гэтыя вітаміны, могуць дапамагчы палепшыць рэгенерацыю нерваў і паменшыць пашкоджанні. Некаторыя формулы таксама ўтрымліваюць амінакіслоты і антыаксіданты, якія спрыяюць аднаўленню клетак і дапамагаюць знізіць акісляльны стрэс.
• Шмат якія натуральныя прадукты спалучаюць у сабе травы, вітаміны, мінералы і іншыя раслінныя злучэнні . Гэтыя формулы распрацаваны для ўздзеяння на розныя аспекты неўрапатыі, у тым ліку запаленне, кровазварот і рэгенерацыю нерваў. Яны шырока даступныя ў Інтэрнэце і ў крамах здаровага харчавання.

Перавагі спажыўцоў

Натуральныя прадукты часта выбіраюць з-за іх меншай рызыкі пабочных эфектаў і сумяшчальнасці з працяглым ужываннем. Людзі, якія шукаюць неінвазіўнага палягчэння без лекаў, могуць атрымаць карысць ад уключэння гэтых варыянтаў у свой штодзённы распарадак дня. Аднак для таго, каб убачыць прыкметныя паляпшэнні, важна рэгулярнае выкарыстанне і выкананне правільнай дазоўкі.

Як натуральныя прадукты дапамагаюць палегчыць сімптомы неўрапатыі

Натуральныя прадукты падтрымліваюць здароўе нерваў праз некалькі механізмаў. Іх уздзеянне накіравана на запаленне, аднаўленне нерваў і кровазварот — ключавыя фактары, якія ўдзельнічаюць у неўрапатычным болі і дыскамфорце.

Зніжэнне запалення

Хранічнае запаленне можа пашкодзіць нервы і пагоршыць сімптомы неўрапатыі. Многія натуральныя прадукты ўтрымліваюць супрацьзапаленчыя злучэнні , якія дапамагаюць паменшыць ацёк і раздражненне ў нервовых тканінах. Супакойваючы запаленне, гэтыя прадукты могуць палегчыць боль, паленне і дыскамфорт у здзіўленых участках.

Падтрымка рэгенерацыі нерваў

Некаторыя натуральныя інгрэдыенты спрыяюць аднаўленню і рэгенерацыі нервовых клетак . Гэтыя злучэнні могуць стымуляваць выпрацоўку ахоўных слаёў вакол нерваў або падтрымліваць функцыю нервовых клетак. Пры рэгулярным ужыванні гэтая падтрымка можа дапамагчы паменшыць здранцвенне і палепшыць рэакцыю нерваў.

Паляпшэнне кровазвароту

Дрэннае кровазварот можа пазбавіць нервы кіслароду і пажыўных рэчываў. Натуральныя прадукты часта ўтрымліваюць злучэнні, якія паляпшаюць прыток крыві , дапамагаючы дастаўляць неабходныя пажыўныя рэчывы да нервовых канчаткаў. Лепшае кровазварот можа палепшыць функцыю нерваў і спрыяць гаенню пашкоджаных тканін.

Зніжэнне акісляльнага стрэсу

Акісляльны стрэс можа пашкодзіць нервы на клеткавым узроўні. Натуральныя прадукты часта ўтрымліваюць антыаксіданты , якія нейтралізуюць свабодныя радыкалы, памяншаючы пашкоджанне клетак і спрыяючы здароўю нерваў. Гэта можа прывесці да паляпшэння адчувальнасці і зніжэння болю.

Супакойвае нервовую актыўнасць

Некаторыя натуральныя злучэнні могуць дапамагчы рэгуляваць гіперактыўныя нервовыя сігналы . Гэта можа паменшыць інтэнсіўнасць страляючага болю, паколвання або адчуванняў, падобных на ўдар электрычным токам, якія часта адчуваюць людзі з неўрапатыяй. Гэтыя заспакаяльныя эфекты могуць палепшыць штодзённы камфорт і якасць сну.

Зніжаючы асноўныя фактары неўрапатыя, натуральныя прадукты прапануюць практычны і неінвазіўны спосаб падтрымкі здароўя нерваў . Хоць вынікі адрозніваюцца, многія людзі паведамляюць пра паступовае паляпшэнне сваіх сімптомаў пры рэгулярным ужыванні. У спалучэнні са здаровым ладам жыцця натуральныя метады лячэння могуць палепшыць агульную функцыю нерваў і самаадчуванне.

Агульныя інгрэдыенты ў натуральных прадуктах для лячэння неўрапатыі

Натуральныя прадукты ад неўрапатыі часта ўтрымліваюць сумесь траў, вітамінаў, амінакіслот і раслінных злучэнняў. Гэтыя інгрэдыенты адбіраюцца за іх здольнасць падтрымліваць функцыю нерваў, памяншаць боль і паляпшаць кровазварот.

• Альфа-ліпоевая кіслата — магутны антыаксідант, які звычайна ўваходзіць у склад дабавак ад неўрапатыі. Яна дапамагае абараніць нервовыя клеткі ад акісляльнага пашкоджання і падтрымлівае метабалізм глюкозы. Гэты інгрэдыент часта выкарыстоўваецца ў прадуктах ад дыябетычнай неўрапатыі з-за яго ролі ў паляпшэнні адчувальнасці нерваў і зніжэнні болю.
• Вітаміны групы В , асабліва В1 (тыямін), В6 (пірыдаксін) і В12 (кабаламін), неабходныя для належнага функцыянавання нерваў. Гэтыя вітаміны спрыяюць аднаўленню нерваў, падтрымліваюць ахоўную абалонку вакол нерваў і паляпшаюць перадачу сігналаў. Дэфіцыт вітамінаў групы В часта звязаны з развіццём або пагаршэннем сімптомаў неўрапатыі.
• Ацэтыл-L-карніцін — гэта амінакіслата, якая дапамагае выпрацоўваць энергію ў нервовых клетках. Вядома, што яна падтрымлівае рэгенерацыю нерваў і памяншае боль, асабліва ў выпадках хіміятэрапіі або дыябетычнай неўрапатыі. Яна таксама спрыяе паляпшэнню настрою і кагнітыўных функцый.
• Куркума змяшчае куркумін, злучэнне, вядомае сваімі супрацьзапаленчымі і антыаксідантнымі ўласцівасцямі. Куркумін можа дапамагчы паменшыць запаленне нерваў і палепшыць агульны стан нерваў. Яго звычайна ўключаюць у склад крэмаў ад неўрапатыі і пероральных дабавак.
• Такія травы, як пырнік, шлемнік і аўсяная салома, часта выкарыстоўваюцца дзякуючы сваім заспакаяльным і абязбольвальным уласцівасцям. Гэтыя экстракты могуць дапамагчы знізіць узбудлівасць нерваў і палегчыць паленне або паколванне.
• Магній спрыяе расслабленню нерваў і функцыянаванню цягліц. Ён можа дапамагчы паменшыць курчы, здранцвенне і дыскамфорт, якія часта звязаны з пашкоджаннем нерваў.

Як натуральным чынам прадухіліць неўрапатыю?

Нягледзячы на ​​тое, што сімптомы неўрапатыі з'яўляюцца спантанна, вы можаце прымаць прафілактычныя меры , эфектыўна кантралюючы асноўныя захворванні або станы, такія як дыябет, рэўматоідны артрыт , высокі крывяны ціск або алкагалізм, якія падвяргаюць вас большай рызыцы.

Прафілактыка неўрапатыі ўключае абарону здароўя нерваў з дапамогай выбару ладу жыцця, правільнага харчавання і ранняга лячэння фактараў рызыкі. Хоць некаторыя прычыны неўрапатыі непазбежныя, многія выпадкі можна адкласці або прадухіліць, прыняўшы паслядоўныя звычкі.

Кантралюйце ўзровень цукру ў крыві

Высокі ўзровень цукру ў крыві з'яўляецца адной з галоўных прычын пашкоджання нерваў, асабліва ў людзей з дыябетам. Падтрыманне ўзроўню глюкозы ў крыві ў здаровым дыяпазоне з дапамогай дыеты, фізічных практыкаванняў і рэгулярнага кантролю дапамагае прадухіліць дыябетычную неўрапатыю. Збалансаванае харчаванне і адмова ад апрацаванага цукру падтрымліваюць стабільны ўзровень цукру ў крыві.

Прытрымлівайцеся дыеты, багатай пажыўнымі рэчывамі

Збалансаванае харчаванне, багатае вітамінамі і мінераламі, падтрымлівае функцыю нерваў. Прадукты, якія змяшчаюць вітаміны групы В, антыаксіданты і карысныя тлушчы, дапамагаюць падтрымліваць ахоўныя пласты вакол нерваў і паляпшаюць перадачу сігналаў. Рэгулярнае ўжыванне суцэльнага збожжа, ліставай зеляніны, нятлустага бялку і карысных алеяў умацоўвае здароўе нерваў.

Пазбягайце алкаголю і тытуню

Празмернае ўжыванне алкаголю можа пашкодзіць нервы і знізіць здольнасць арганізма засвойваць неабходныя пажыўныя рэчывы. Тытунь абмяжоўвае прыток крыві, пазбаўляючы нервы кіслароду. Скарачэнне або поўная адмова ад алкаголю і адмова ад курэння могуць знізіць рызыку развіцця неўрапатыі.

Заставайцеся фізічна актыўнымі

Рэгулярныя фізічныя практыкаванні паляпшаюць кровазварот, памяншаюць запаленне і дапамагаюць справіцца з хранічнымі захворваннямі. Хада, плаванне і расцяжка падтрымліваюць агульную функцыю нерваў. Актыўнасць таксама дапамагае падтрымліваць здаровую вагу, што памяншае ціск на нервы і падтрымлівае метабалічны баланс.

Абараніце нервы ад траўмаў

Фізічная траўма або працяглы ціск на нервы могуць прывесці да неўрапатыі. Правільная пастава, пазбяганне паўтаральных рухаў і нашэнне ахоўнага рыштунку падчас актыўнасці дапамагаюць прадухіліць траўму нерваў.

Кантраляваць стан здароўя

Людзі з дыябетам, аўтаімуннымі захворваннямі або дэфіцытам вітамінаў павінны рэгулярна праходзіць абследаванні. Ранняе выяўленне і лячэнне асноўных праблем зніжае рызыку доўгатэрміновага пашкоджання нерваў.

Натуральная прафілактыка неўрапатыі абапіраецца на паслядоўнае клопат пра сябе, здаровы лад жыцця і вырашэнне праблем са здароўем да пачатку з'яўлення сімптомаў. Гэтыя крокі дапамагаюць захаваць здароўе нерваў і знізіць верагоднасць развіцця хранічнага болю ў нервах.

Прытрымлівайцеся здаровага ладу жыцця, кантралюйце ўзровень цукру ў крыві і клапаціцеся пра свае ногі, каб прадухіліць або адтэрмінаваць дыябетычную неўрапатыю .